『パニック障害 社交不安障害 強迫性障害』 克服体験情報!!

一覧

不安緊張と戦いながら外出。

今日は、数か月前から予定していた外出の日でした。 古くからの知り合い数人とお茶をする日。 この日が近づくにつれて緊張感がましてきて体調が悪くなってました。 前日の夜は不安で寝つきが悪くて、結局睡眠不足・・・ 睡眠不足は不 […]

パニック障害なのか更年期障害なのか。只今充電中!!

最近、パニック障害の症状が再発してきてしんどい・・ って思ってたんですが どうも更年期障害のようです。 パニック障害の症状って、更年期障害の症状と似ていて 20代の時に「これって更年期障害かなー?」って思ってはじめてクリ […]

強迫性障害!!薬の副作用が合わない時にはこれ!!

ここんとこ強迫性障害の悪化でめっきり疲れ切っています。 家に居ても手洗いばっかりでしんどいです。 家族が手を洗わないでトイレに入るのも気になって仕方ないです。 強迫性障害と言えば心療内科ですよね!! でもね・・・ 心療内 […]

強迫性障害!!汚染恐怖(不潔恐怖)はラーメンのびる

強迫性障害の汚染恐怖(不潔恐怖)で ・手洗い ・洗濯 ・除菌 過剰と分かってながらも やめられなくて 疲れ切ってしまって お料理を作る気力がありません((+_+)) さいわい? 今日は家族みんな飲み会やら新人さんの歓迎会 […]

強迫性障害は病院に通院したら悪化

今日もいってきました。 病院へ!! 強迫性障害の治療のための通院ではありません。 腰痛の治療で病院に通院しているのです!! (相変わらず強迫性障害は悪化中ではあります・・・) 不潔満載の病院へ通院中です・・・ 本当は不潔 […]

潔癖症!バスや電車のつり革を持ちたくない人の必需品!

最近、潔癖症でバスや電車のつり革を持ちたくない人が増えているそうです。 バランス崩しても絶対持ちたくないと・・・ 私の場合は潔癖症レベルではなく 極度の超潔癖症と言ってもまだ足りないくらいの 強迫性障害の不潔恐怖(汚染恐 […]