『パニック障害 社交不安障害 強迫性障害』 克服体験情報!!

社交不安障害(SAD)の私が人前でセミナー講師!!

私は、今、社交不安障害(SAD)をほぼ改善して、就職支援のお仕事にも就くことができました。
(派遣社員です)

その関係で、「次回のセミナーを担当してもらえませんか?」とのご依頼がありました。

てっきり、順番で回ってくる、セミナーの受付や会場の準備をする担当の事かと思いましたら・・・

セミナーの講師をの依頼でした(久しぶりの滝汗)

とにかく人前が怖くて緊張で冷汗に手汗、手足の震え・・・
話そうとすると言葉が出ずに吃音・・・

行事があれば日が近づくにつれ緊張感は高まり、当日にはマックス!!

こんな私でしたが、今はほぼ改善してます!!

しかぁ~し!!
さすがにセミナーまでやっちゃうとは思ってもみませんでした(*_*)

遠い昔の悲しい出来事を・・・思い出しました!!

国語の授業での朗読で、うまく声が出なくて笑われたことを・・・(>_<)
その日からますます朗読が・・イヤ、学校が怖くなりました。

不登校にもなりました。

そんなことを思い出しました・・・(/_;)

しかし、
これは一歩踏み出す良い機会だと思いチャレンジさせて頂くことにしました(*_*)

これをクリアできれば
「もう私は完璧に社交不安障害(SAD)を克服できたと言える!!」

今の私は、そう思えるようになっていました。

講座が終わったら報告します(^v^)

場数を踏むことがとても大切!!

某施設の皆さま!!
私に語る機会を下さりありがとうございます。

とりあえず・・・
今日からセロトニンサプリを、いつもの2倍飲みますわ(^_^;)

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