『パニック障害 社交不安障害 強迫性障害』 克服体験情報!!

アロマでセロトニンを増やす&アロマで不安緊張を改善

パニック障害や社交不安障害の辛い症状
極度の《不安》や《緊張》そして《恐怖》を和らげてくれるアロマがあるのをご存知ですか?

アロマ精油は
頓服やお守りとなって、つらい症状を和らげてくれるのです(*^^)v

それは
アロマ精油には香りを楽しむだけでなく、心や体に働きかける薬理作用があるからです。

注意:合成のアロマオイルには薬理作用はありません。
どの種類も均一価格で売られているものは・・・天然ではなく合成です。

「アロマオイル」と一般的に広まっていますが・・・
正式には『精油』又は『エッセンシャルオイル』といい、植物により効能も金額も違います。

100%ピュアな精油(エッセンシャルオイル)を購入すべし(*^_^*)

私がパニック障害を発症したのは20年以上前で、

まだ日本ではアロマの専門店も普及していなくて、個人輸入していました。

今はショップがたくさん出来ているので便利ですね(*^_^*)

不安や緊張、恐怖を和らげる働きのある精油
パニック障害や社交不安障害の症状改善に役立つアロマ(精油)は沢山あります。

その中でもおすすめなのが
「スィートオレンジ」と「ラベンダー」です!!

スィートオレンジはパニック発作の最中にもパワーを発揮してくれる優れものです!!

スィートオレンジ単品で使っても良いし
ラベンダーと合わせても相性抜群&相乗効果もバッチリです!!

私はいつもバッグに入れて、
出先でヤバクなった時にハンカチやティッシュに数滴染み込ませて、クンクンしてました(*^_^*)

甘酸っぱくて万人受けする香りなので周りの方の迷惑にもならない香りなので安心です。

スィートオレンジもラベンダーも
精油の中ではリーズナブルな価格ですので気軽に使えますね!!

この方法は
パニック障害や社交不安障害の改善策として、おすすめしている心療内科の先生も増えてきたようです。

リーズナブルで選ぶなら(*^。^*)

ここの精油は価格が安いのが魅力です!!
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100%ピュアなアロマ精油(エッセンシャルオイル)通販 旅籠屋丸一 

スィートオレンジやラベンダーが苦手な方は

いくら、スィートオレンジやラベンダーがパニック障害や社交不安障害に良いからって・・・

苦手な香りを使用するのは逆効果!!

パニック障害や社交不安障害による極度の不安緊張を和らげる精油は他にもあります。
代表的なものを書いておきますね(*^_^*)

・ゼラニウム
・イランイラン
・カモミール
・フランキンセンス
・ベルガモット
・クラリセージ

注意:イランイランは血圧を下げる働きがあるので低血圧の方は使用しないでくださいね!!

セロトニンを増やす働きのある精油

パニック障害や社交不安障害の治療にはセロトニンを増やすお薬が処方されますが

精油にもセロトニンを増やす働きのあるものがありますのでご紹介しておきます(*^^)v
・ラベンダー
・ベルガモット
・クラリセージ 

酢酸リナリルが含まれている精油にはセロトニンの分泌を促す働きがあります。
《ラベンダー》《ベルガモット》《クラリセージ》には酢酸リナリルが多く含まれています。

パニック障害・社交不安障害に最強のアロマ精油ブレンドを発見!!

このアロマ精油ブレンドは最強(^v^)

女性ホルモンに着目された『アロマのお守り』として販売されていますが・・・

パニック障害や社交不安障害の極度の不安緊張を和らげる精油が何種類もブレンドされています!!

まさしく、不安緊張のお守りです(*^^)v

1種類ずつ揃えるより断然お得(*^^)v
私のお気に入りは《安yasuragi》です(*^。^*)

aroma

お悩み別「アロマのおまもり」の詳細ページ
極度の不安緊張には《安yasuragi》が最強!!




パニック障害や社交不安障害の極度の不安や緊張はもちろん、強迫性障害の強迫観念も和らげてくれます(*^^)v